DIÉTÉTIQUE CHINOISE

La diététique chinoise s'inscrit dans le concept de yangshen 養身, l'art de nourrir son corps. Au sein du GRDT on part du principe que le Taiji quan s'inscrit dans un grand ensemble qui procède à l'entretien de la vie.

L'Art de se nourrir dans le monde chinois, c'est d'abord prendre soin de son corps en choisissant ce qui lui convient le mieux en fonction de sa tendance et de la saison.

Nous associons la diététique chinoise à des pratiques de qigong reliées aux suites saisonnières. Des stages de régulations saisonnières sont prévus en ce sens.