Formation à l'enseignement sur 3 ans  Préparation aux examens fédéraux

Formation à l’enseignement du Taiji quan du Yangjia michuan

(Formation sur 3 ans et préparation aux examens fédéraux)

 

Programme du cursus complet

• Première année 

Pratique

. Formes :

-       SHI SAN SHI

-       Shi San Shi à deux

-       1er Duan

. Exercices de base

. Exercices de base du Tuishou de 1 à 9

. Applications techniques du 1er Duan

. Tuishou (« Vocabulaire technique de base » - Écoute – Application des « Quatre Exigences » : Si Yao)

. Qigong :

-       8 brocards

-       Yi jin jing

-       Terre (Rate/Estomac)

. Neigong

Théorie

. Principes du Taiji en relation avec la pratique (Étude des principaux Classiques)

. Biomécanique appliquée au Taiji quan

. Énergétique :

. Les trois Trésors et concept de Qi

. Yin/Yang

. Organisation du système des méridiens

. Pédagogie (Définition – Les grands courants – La spécificité du Taiji quan)

 

• Deuxième année 

Pratique

. Formes :

-       2e Duan

-       Épée Ancienne

 

. Exercices de base du Tuishou de 10 à 15

. Applications techniques du 2e Duan

. Tuishou (La non résistance – apprendre à « céder » pour ne pas perdre son intégrité – auto-régulation par poussée réciproque – notion de plein et de vide – les transformations)

. Qigong :

-       Exercices de l’Empereur

-       Métal (Poumon/Gros intestin)

-       Eau (Reins/Vessie)

. Neigong

. Pédagogie (Organisation d’un cours – Planification d’un enseignement – l’importance du mot juste)

Théorie

. Principes du Taiji en relation avec la pratique (Étude des principaux Classiques)

. Biomécanique appliquée au Taiji quan (suite et fin)

. Énergétique :

. Théorie des Cinq Mouvements

. Trajet des méridiens Principaux

. Utilisation des données de l’énergétique dans la pratique

. Préparation du mémoire de fin de formation (Thème et plan d’étude)

 

 

 

• Troisième année

Pratique

. Formes :

-       3e Duan

-       Épée Ancienne (suite et fin)

-       Perche

 

. Exercices de base du Tuishou de 1 à 15 (Révision et pratique de l’écoute)

. Applications techniques du 3e Duan

. Tuishou (Fluidité – Vide et juste instant – absorption et expression = un seul instant)

. Qigong :

-       Bois (Foie/Vésicule biliaire)

-       Feu (Cœur/Intestin grêle)

. Neigong

. Pédagogie (L’importance du regard et de l’écoute)

Théorie

. Principes du Taiji en relation avec la pratique (Étude des principaux Classiques)

. Énergétique :

. Les Trois Réchauffeurs et sensibilisation à la diététique chinoise

. Les méridiens extraordinaires et les points barrières

. Application des données de l’énergétique à la pratique du Taiji et du Qigong

. Rédaction du mémoire et présentation en fin de formation (Minimum de 20 pages sans les pages de titre)

 

Dates de la 2ère année de la promotion 2015-2018

 

1-    22 et 23 octobre 2016 : forme – applications techniques - Tuishou – armes – Qigong - Neigong

2-    10 et 11 décembre 2016 : forme – applications techniques - Tuishou – armes – Qigong - Neigong

3-    28-29 janvier 2017 : forme – applications techniques - Tuishou – armes – Qigong – Neigong

4-    11-12 mars 2017: Énergétique et Qigong

5-    8-9 avril 2017 : forme – applications techniques - Tuishou – armes – Qigong - Neigong

6-    10-11 juin 2017 Biomécanique et Exercices adaptés aux problèmes vertébraux et articulaires.

7-    5 au 11 août 2017 : Stage d’été : forme – applications techniques - Tuishou – armes – Qigong - Neigong

Dates de la 1ère année de la promotion 2016-2019

 

1-    8 et 9 octobre 2016 : forme – applications techniques - Tuishou – armes – Qigong - Neigong

2-    17 et 18 décembre 2016 : forme – applications techniques - Tuishou – armes – Qigong - Neigong

3-    7 et 8 janvier 2017 : forme – applications techniques - Tuishou – armes – Qigong - Neigong

4-    25 et 26 février 2017 : Énergétique et Qigong

5-    29 et 30 avril 2017 : forme – applications techniques - Tuishou – armes – Qigong - Neigong

6-    17 et 18 juin 2017 Biomécanique et Exercices adaptés aux problèmes vertébraux et articulaires.

7-    5 au 11 août 2017 : Stage d’été : forme – applications techniques - Tuishou – armes – Qigong - Neigong

 

 

 

STAGES RÉSIDENTIELS DE L'ÉCOLE FRANÇAISE DE TAIJI QUAN

Les stages de week-end sont résidentiels et se déroulent à Chérac, au 3 rue de la Croix Blanche - 17610 Chérac.

L'accueil est assuré par Madeleine Blanchard et Claudy Jeanmougin. 

L'hébergement est gratuit et est limité au nombre de places disponibles. Les repas sont réalisés avec la collaboration du Chef Claudy et sont à prix coûtant. 

Nous rappelons que le lieux de résidence n'est pas un Centre d'Accueil. Les stagiaires sont tout simplement les hôtes de Madeleine qui prépare tous les lits et de Claudy qui se charge de l'intendance.

Les chambres sont prioritairement réservées aux stagiaires qui résident loin du lieu de Chérac.

CONTRAT DE FORMATION

Un contrat de formation est conclu entre le stagiaire et l'École Française de Taiji quan. Voir le modèle téléchargeable en PDF

 

Contrat de formation prof.pdf
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